Bienvenue à Sahaja Yoga

à Clichy-sous-Bois

un yoga accessible à tous

Venez faire l'expérience du vrai yoga,

qui commence par le plus important : faire l'expérience de la Réalisation du Soi, en éveillant l'énergie de la "Kundalini".

Elle se manifeste au-dessus de la tête et sur la paume des mains par une sensation de brise fraîche appelée "vibrations" . Dans son ascension, elle régénère et nourrit les centres d'énergie ou Chakras pour finalement sortir au sommet de la tête (au niveau de la fontanelle). C'est alors que nous entrons naturellement en méditation.